Ich bin Nora, diplomierte Feldenkrais-Therapeutin mit einem Hintergrund in Design und somatischer Praxis. Seit meiner Kindheit spielt Bewegung eine zentrale Rolle in meinem Leben. Vor über 15 Jahren habe ich durch das Tanzen die Feldenkrais-Methode entdeckt und arbeite seither begeistert mit dieser bewährten Körperarbeit.

In meiner Praxis in Zürich verbinde ich Feldenkrais mit weiteren somatischen Methoden, um individuell auf deine Bedürfnisse einzugehen. Mein Fokus liegt darauf, körperliche Muster zu erkennen und durch gezielte, achtsame Impulse zu verändern. So können Spannungen gelöst und das Nervensystem wieder ins Gleichgewicht gebracht werden.

Ich lege Wert auf einen ganzheitlichen Ansatz, der Körper, Geist und Wahrnehmung miteinander verbindet. Dabei unterstütze ich dich darin, mehr Leichtigkeit, Selbstwahrnehmung und Vertrauen in deinen Körper zu entwickeln.

Mein Hintergrund in Design schärft meinen Blick für Details und schafft eine ruhige, angenehme Umgebung, in der du dich sicher und wohlfühlen kannst – eine wichtige Basis für die therapeutische Arbeit und persönliche Veränderung.

Gemeinsam finden wir Wege, wie du dich im eigenen Körper besser spüren und mehr innere Ruhe erleben kannst.